Ăn sâm ngâm mật ong như thế nào cho đúng

Trước nay, chúng ta đã từng nghe qua nhiều lần về nhân sâm và những công dụng của loại thảo dược quý hiếm này. Đây được xem như một loại thần dược, có thể chữa được nhiều căn bệnh, trong đó còn hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh ung thư. Bên cạnh đó, các sản phẩm sản xuất từ nhân sâm như sâm ngâm mật ong cũng mang lại những công dụng tuyệt vời không kém.

Nhưng để khai thác được hết những công dụng đó, ta cần phải biết sử dụng đúng cách. Bài viết ngày hôm nay sẽ hướng dẫn cho bạn cách ăn âm ngâm mật ong như thế nào cho đúng để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Thời gian thích hợp để dùng sâm ngâm mật ong

- Đối với người mới bắt đầu sử dụng thì nên dùng sau bữa ăn từ 15 đến 20 phút. Song, sau khi ăn nên để cơ thể nghỉ ngơi, không hoạt động mạnh, đặc biệt là người lớn tuổi. Như vậy thì quá trình tiêu hóa và chuyển đổi các chất dinh dưỡng sẽ diễn ra tốt hơn.

- Trong vòng một tháng đầu tiên, bạn nên sử dụng với một lượng ít để xem cơ thể có phù hợp không. Nếu thấy xuất hiện các triệu chứng mẫn cảm như đau bụng, nổi mẩn, nóng trong người thì nên dừng lại. Nhưng sâm ngâm mật ong khá lành tính nên nếu chỉ bị nóng trong người mà không xuất hiện những triệu chứng khác thì là do chưa quen với sản phẩm.

- Đối với người sử dụng lâu, có thể dùng vào sau bữa ăn từ 15 đến 20 phút hoặc vào buổi sáng sớm. Đặc biệt, việc sử dụng vào buổi sáng sớm rất tốt cho cơ thể. Khi bạn chưa ăn, sâm sẽ giúp nạp calo và đào thải độc tố. Giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm về Nhân sâm tươi

Các cách dùng sâm ngâm mật ong

- Đầu tiên là sâm thái lát ngâm mật ong: thái lát sâm rồi cho mật ong vào và đậy kín nắp lại. Bảo quản sản phẩm trong ngăn mát tủ lạnh. Có thể cho vào cốc nước ấm để uống hay ăn trực tiếp đều được.

- Tiếp đến là sâm tươi xay ngâm mật ong: cách sử dụng khá đơn giản, chỉ cần đổ ra ly rồi pha nước ấm uống là được. Đối với cách này bạn nên làm vừa đủ dùng vì sâm tươi xay ngâm mật ong để lâu sẽ dễ bị chua, giảm công dụng.

- Thứ ba là sâm khô thái lát ngâm mật ong: sâm cần được ngâm lâu để mang lại hiệu quả tốt hơn. Có thể cho vào nước ấm, khuấy đều rồi uống hoặc hấp cách thủy để ăn.

- Bên cạnh đó, vẫn còn nhiều cách khác. Bạn có thể tham khảo thêm để chọn ra cách phù hợp với mình nhất.

Nhân sâm hàn quốc được ưa chuộng

Sâm ngâm mật ong không dành cho những đối tượng nào?

- Tuy sản phẩm này rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải tốt với mọi người. Những đối tượng sau đây không được sử dụng sâm ngâm mật ong vì sẽ gây hại cho sức khỏe.

- Người mắc bệnh xuất huyết dạ dày.

- Trẻ em dưới 12 tháng tuổi.

- Người có cơ thể còn đang yếu, vừa thực hiện phẫu thuật.

- Bệnh nhân mắc các bệnh liên quan đến rối loạn tiêu hóa và về da liễu.

Tổng kết

- Sức khỏe là một yếu tố vô cùng quan trọng và việc chăm sóc sức khỏe là nhu cầu không thể thiếu. Vậy nên chúng tôi giới thiệu đến bạn sản phẩm sâm ngâm mật ong tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn cũng phải biết cách sử dụng đúng để mang lại hiệu quả tốt nhất.

- Hãy gọi đến cho Nhân Sâm Thảo Linh qua số điện thoại 0969 350 505 để được tư vấn thêm về sâm ngâm mật ong hay những sản phẩm nhân sâm khác. Hoặc bạn thể truy cập https://nhansamthaolinh.com/ để tham khảo thêm các sản phẩm nhân sâm và mua hàng online. Chúng tôi cam kết sản phẩm của bạn sẽ được giao hàng tận nơi.

Xem thêm  Sâm hầm gà tại đây!
Thương Trần |12/05/2019 |Lượt xem: 2017