Tác dụng của nhân sâm tươi hầm gà mà bạn nên biết

Nhân sâm từ lâu đã được biết đến là một loại thần dược mà thiên nhiên ban tặng với những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Đã bao giờ bạn nghĩ nhân sâm sẽ được chế biến thành món ăn chưa? Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ gửi tới quý bạn đọc món nhân sâm tươi hầm gà vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại tốt cho sức khỏe.

  • Tác dụng chính của món nhân sâm hầm gà:

- Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Sử dụng gà hầm nhân sâm giúp tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ cơ thể hiệu quả trước những  tác nhân gây hại từ bên ngoài.

- Bổ  sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể

Hàm lượng dưỡng chất dồi dào có trong nhân sâm hầm gà giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, bồi bổ cơ thể hiệu quả đặc biệt là những người già yếu, người mới ốm dậy, người bị suy nhược cơ thể.

- Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả.

Theo các công trình nghiên cứu khoa học, hoạt chất Saponin có trong nhân sâm Hàn Quốc có tác dụng tấn công và làm chậm sự phát triển  của các tế bào gây ung thư, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh ung thư  nguy hiểm như: ung thư dạ dày, ung thư phổi, ung thư gan…

- Giảm hàm lượng Cholesterol trong máu.

Sử dụng nhân sâm hầm gà có tác dụng làm giảm hàm lượng Cholesterol trong máu, ngăn ngừa máu nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch.

 - Cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Với tác dụng an thần, tăng cường khả năng lưu thông khí huyết, nhân sâm hầm gà giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc, đặc biệt hiệu quả với những người bị mất ngủ, khó ngủ thường xuyên.

- Tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, tốt cho hệ tim mạch.

Nhân sâm hầm gà có  chứa nhiều hoạt chất quý có tác  dụng ổn định huyết áp, tăng cường khả năng lưu thông tuần hoàn máu, đánh tan các cục máu đông hiệu quả, tốt cho hệ tim mạch.

- Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị tiểu đưỡng hiệu quả.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học nhân sâm có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu, tạo ra  cơ chế tiết ra hoạt chất tương tự như Insulin giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả.

Sâm tươi hầm gà được ưa chuộng

  • Cách chế biến  nhân sâm tươi hầm gà

- Nguyên liệu cần có để làm món nhân sâm tươi hầm gà: 0,5 kg gà; 2 quả táo tàu; 50g gạo nếp đã ngâm nước; 1 củ nhân sâm tươi; 2 củ tỏi; 5g gừng củ, hoàng kỳ, cam thảo; hành tươi cùng gia vị.

- Cách thực hiện như sau:

+ Gà sơ chế sạch để nguyên con, nhân sâm rửa sạch thái thành lát mỏng. Tiếp đó cho gạo nếp đã ngâm cùng với táo đỏ vào bụng gà.

+ Cho nhân sâm thai lát, gà, gừng, hoàng kỳ, cam thảo, tỏi vào trong nồi hầm rồi đổ nước vào và hầm trong khoảng 50 phút cho tới khi gà nhừ là có thể sử dụng được. Khi nồi gà hầm sôi các bạn nêm nếm gia vị sao cho vừa vặn và khi tắt bếp các bạn thái hành hoa vào  cho dậy mùi hương.

Tham khảo thêm Cách nấu gà hầm nhân sâm chuẩn vị của người Hàn Quốc tại đây!

  • Tổng kết:

- Trên đây là những tác dụng mà nhân sâm tươi hầm gà mang lai đối với sức khỏe. Hy  vọng với bài viết này các bạn sẽ bỏ túi thêm một món ăn hấp dẫn không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Chúc các bạn thành công với món ăn được chế biến từ nhân sâm này.

Nếu có  bất kỳ thắc mắc nào hãy để lại bình luận phía dưới nhé.

Xem thêm tất cả sản phẩm Sâm tươi 3 củ 1 kg rất đẹp và lựa chọn kỹ tại Nhân Sâm Thảo Linh

Nhân Sâm Thảo Linh

Minh Khánh |09/24/2018 |Lượt xem: 4407