Những điều cần kiêng kị khi sử dụng nhân sâm

Nhân sâm là loại dược liệu quý, nằm trong danh mục tứ quý “Sâm – Nhung – Quế - Phụng”. Với những công dụng hữu ích mang lại cho sức khỏe con người, hiện nay nhân sâm đang được rất nhiều người ưa chuộng sử dụng. Nhân sâm có thể được chế biến theo nhiều cách để dùng tuy nhiên chúng ta cần hết sức lưu ý một số điều trong quá trình sử dụng nhân sâm để tránh gây ra những biến chứng ngoài ý muốn.

Hãy cùng Nhân Sâm Thảo Linh tìm hiểu xem những điều kiêng kị khi sử dụng nhân sâm qua bài viết dưới đây nhé.

  • Tuyệt đối không dùng dụng cụ kim loại để chế biến nhân sâm

- Đây là điều kiêng kị cần tránh tuyệt đối trong quá trình chế biến nhân sâm mà hầu như hơn 90 % người sử dụng đều không nắm được. Lý do là bởi vì, khi sử dụng kim loại trong quá trình chế biến thì vô tình có thể gây ra một số phản ứng hóa học có thể làm thay đổi thành phần hoạt chất có trong nhân sâm, ảnh hưởng tới những thành phần dược tính của sâm, dẫn đến làm giảm đi tác dụng của nhân sâm đối với sức khỏe của người sử dụng.

- Vì vậy, khi chế biến nhân sâm bằng cách nấu hoặc ngâm hoặc pha chế thì nên chú ý dụng cụ trong quá trình chế biến tốt nhất là bằng chất liệu gốm sứ. Có như vậy mới giữ trọn vẹn được tinh chất của nhân sâm.

Xem thêm các sản phẩm Sâm ngâm rượu tại đây.
  • Tuyệt đối không được dùng quá liều lượng cho phép

- Không giống như những sản phẩm khác, nhân sâm dù dùng ít nhưng hiệu quả mang lại thì rất cao. Nên việc sử dụng sâm quá nhiều không chỉ gây lãng phí mà có khi còn dẫn đến tình trạng ngộ độc, thậm chí có thể gây mệt mỏi, đau đầu, co giật, rối loạn ngôn ngữ hoặc nhận thức…

- Liều lượng sử dụng nhân sâm phù hợp chỉ vài gram mỗi ngày và cũng không khuyến khích việc sử dụng thường xuyên. Tốt nhất là nên cách ngày, khoảng 2 – 3 ngày sử dụng 1 lần để có hiệu quả cao nhất.

  • Tuyệt đối không uống trà sau khi dùng nhân sâm

- Nếu bạn vừa dùng xong những món ăn được chế biến từ nhân sâm như cháo sâm hoặc gà hầm sâm thì tuyệt đối không được bạn dùng ngay 1 cốc trà thay cho món tráng miệng sau đó. Bởi vì trong thành phần của trà có chứa các thành phần làm giảm đi công dụng của nhân sâm. Nếu bạn dùng trà ngay sau đó có nghĩa là bạn đã tiêu hủy luôn giá trị dinh dưỡng của món sâm vừa mới ăn vào.

- Vậy nên, sau khi ăn món ngon từ nhân sâm, các bạn chỉ nên dùng nước ấm là cách tốt nhất.

  • Tuyệt đối tránh dùng nhân sâm với củ cải và đồ biển

- Một điều tuyệt đối cấm kỵ khi dùng nhân sâm đó là việc dùng nhân sâm chung với củ cải và hải sản, ngay cả sau khi dùng nhân sâm thì cũng tuyệt đối không nên ăn chúng. Bởi vì củ cải và hải sản có chứa thành phần làm đạ hạ khí trong khi nhân sâm lại là thảo dược giúp bổ khí. Khi hai công dụng trái ngược nhau hoàn toàn này cùng tác động vào cơ thể có thể dẫn đến một số phản ứng phụ ngoài mong muốn cho người sử dụng.

Xem thêm bảng Giá sâm Hàn Quốc tại đây
  • Kết luận

- Trên đây là 4 điều cấm kỵ tuyệt đối cần tránh khi sử dụng nhân sâm mà các bạn cần tránh. Nhân Sâm Thảo Linh hy vọng qua những chia sẻ trên đây, các bạn sẽ có thêm những kiến thức bổ ích khi sử dụng loại thảo dược này để bồi bổ cơ thể mà không gặp phải các tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận bên dưới nhé.

Tham khảo thêm Sâm tươi 6 củ/kg rất đẹp và lựa chọn kỹ tại Nhân Sâm Thảo Linh
Tuyết Trinh |03/19/2019 |Lượt xem: 283