Hướng dẫn cách nấu nấm linh chi khô Hàn Quốc đúng cách

Nguyên liệu là một yếu tố vô cùng quan trọng làm nên những sản phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe con người. Từ những cây nấm linh chi khô hảo hạng có thể tạo ra những món ăn, thức uống hay nhiều các chế phẩm khác tốt cho sức khỏe con người.

Tuy nhiên, chúng ta không thể bỏ qua công đoạn chế biến và thực hiện vì nó chính là yếu tố quyết định nguyên liệu bạn có có được sử dụng đúng cách và đem lại hiệu quả tốt nhất không. Với bài viết dưới đây, Nhân sâm Thảo Linh xin được giới thiệu một vài mẹo nhỏ để nấu nấm linh chi khô Hàn Quốc đúng cách.

Cách nấu nấm linh chi khô theo công thức truyền thống

– Nguyên liệu: 10g nấm Linh chi khô đã được thái lát, 1 lít nước

– Rửa sạch nấm linh chi

- Cho nấm linh chi vào nồi, đổ nước và đun sôi, để lửa to đến khi sôi rồi hạ lửa để trên bếp trong 20 phút. Sau đó bắc ra để nguội là có thể sử dụng được được. 

- Vì nước nấm linh chi có vị đắng nên khi nấu hoặc khi dùng, bạn nên thêm đường phèn, mật ong hoặc cam thảo, nước nấm sẽ dễ uống hơn.

- Bã nấm linh chi có thể sử dụng lại thêm 2-3 lần nữa, hoặc bạn có thể đun 2-3 lần, sau đó pha nước thu được từ các lần làm 1 để uống. 

Cách nấu linh chi khô theo công thức của người Hàn Quốc

– Nguyên liệu: 50g nấm linh chi khô, 1 lít nước.

– Đun sôi nấm trong khoảng 2-3 phút rồi tắt bếp. 

- Để ngâm ngấm trong nước sôi trong vòng 5 phút rồi bật lại bếp đun tiếp khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ cho đến khi thu được 800ml nước là có thể bắc nồi ra.

- Tiếp tục lặp lại quy trình đun cho các lần đun tiếp theo, bạn có thể đun thêm 2 lần nữa với bã nấm đã dùng rồi trộn đều 3 phần nước, dùng trong khoảng 2 ngày, 120ml/ngày chia thành 2-3 lần/ngày.

Có thể bạn quan tâm về Nấm linh chi

Cách dùng nấm linh chi khô làm trà

Nấm linh chi có thể kết hợp thêm nhiều loại thảo dược bổ dưỡng để làm thành trà, chẳng hạn như:

– Trà linh chi ngân nhĩ: Lấy một lượng Linh chi và ngân nhĩ liều lượng ngang nhau và tán thành các vụn nhỏ. Mỗi lần pha nước dùng 10g, đổ nước sôi và để trong 20 phút.

– Trà linh chi hoàng kỳ: Liều lượng và cách dùng tương tự như trà linh chi ngân nhĩ 

– Trà linh chi cam thảo: 120g nấm linh chi khô, 100g cam thảo khô, tán thành các vụn nhỏ, bảo quản trong trong lọ kín để dùng dần. Mỗi ngày, bạn pha khoảng 20-30g hỗn hợp với nước sôi, sau 20 phút là có thể dùng được. 

Nấm linh chi hàn quốc được ưa chuộng

Cách tạo mặt nạ bằng nấm linh chi khô 

- Phần bã nấm sau khi pha trà xong, có thể tận dụng để làm mặt nạ dưỡng da giúp trẻ hóa và làm mờ vết thâm hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

  • Đổ bột nấm linh chi vào một bát nhỏ 
  • Pha đặc lại bằng 1 thìa mật ong và 2 thìa nước hoa hồng. Hoặc trộn cùng với dung dịch dạng gel dùng để pha chế mặt nạ chuyên dụng
  • Đắp lên mặt và dàn đều hỗn hợp. Để mặt nạ nghỉ trên da trong vong 15 phút.
  • Sau đó rửa sạch lại bằng nước và lau khô.
Kết luận

- Để tìm hiểu thêm nhiều công thức tuyệt vời và các mẹo nhỏ khi chế biến nấm linh chi, bạn có thể truy cập vào web nhansamthaolinh.com hoặc số điện thoại 0969 350 505, chúng tôi sẵn sàng giúp bạn giải đáp các thắc mắc về nấm linh chi, công dụng và cách sử dụng nó.

- Nhân sâm Thảo Linh là một cơ sở uy tín và chuyên nghiệp trong việc phân phối các sản phẩm chăm sóc sức khỏe đến từ thảo dược tự nhiên cho người tiêu dùng việt. Liên hệ ngay với chúng tôi để mua được những sản phẩm tốt nhất tại quận Tân Bình thành phố Hồ Chí Minh cũng như các các quận huyện tỉnh thành trên đất nước Việt Nam.

Xem thêm  Nấm thượng hoàng hàn quốc tại đây!
Thương Trần |12/02/2019 |Lượt xem: 1891