Nấm linh chi dùng như thế nào ?
Cuộc sống ngày càng trở nên hiện đại và vấn đề sức khỏe trở thành mối quan tâm hàng đầu đối với tất cả mọi người, việc sử dụng các thảo dược quý hiếm để chăm sóc, bồi bổ sức khỏe rất được ưa chuộng, trong các thảo dược được ưa chuộng chúng ta không thể không nhắc đến nấm linh chi.
Nấm linh chi cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng việc sử dụng như thế nào để đem lại hiệu quả tốt nhất thì vẫn còn là câu hỏi của rất nhiều người. Vậy nên, ở bài viết này nhân sâm Thảo Linh sẽ có những chia sẻ về cách sử dụng nấm linh chi để mang lại những hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe.
-
Tiêu chuẩn chọn nấm linh chi chất lượng
- Thứ nhất về màu sắc: Nấm linh chi trưởng thành có mặt dưới màu trắng tự nhiên, mặt trên có màu đỏ sậm và được che phủ bởi lớp bào tử. Khi thái nấm linh chi có mặt cắt mịn.
- Thứ hai về mùi vị: Nên chọn nấm linh chi có mùi thơm và vị đắng rất đặc trưng
- Thứ ba về lượng bào tử: Nấm linh chi tốt là loại có nhiều bào tử, vì phần lớn các hoạt chất của nấm linh chi được tập trung ở lượng bào tử đó.
- Thứ tư về độ ẩm: Nấm linh chi chất lượng có độ ẩm khoảng 10%, người ta thường lấy hai mặt dưới của tai nấm gõ vào nhau, nấm linh chi có độ ẩm thấp sẽ tạo ra tiếng kêu đanh giòn.
Xem thêm các sản phẩm Nấm linh chi 365 Hàn Quốc tại đây
-
Tác dụng của nấm linh chi
- Nấm linh chi giúp tăng cường hệ miễn dịch và hệ miễn dịch tốt chính là cách tiêu diệt và ngăn ngừa các khối u ác tính một cách hiệu quả
- Nấm linh chi có tác dụng làm loãng máu, từ đó giúp hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp cao
- Nấm linh chi có chứa chất axit ganoderic giúp điều trị hiệu quả các triệu chứng về gan
- Nấm linh chi có tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn
- Ngăn chặn và kìm hãm sự tăng trưởng của các tế bào ung thư trong cơ thể
- Bên cạnh đó, còn có tác dụng giảm lượng đường huyết trong máu đối với những người mắc bệnh tiểu đường
- Sử dụng nấm linh chi giúp thải độc , thanh lọc cơ thể, loại bỏ các sắc tố trên da, giúp da sáng mịn và tươi trẻ
- Không chỉ vậy, tại đất nước Nhật Bản người ta còn sử dụng nấm linh chi để tạo ra sản phẩm chống rụng tóc rất hiệu quả
Xem thêm các sản phẩm Nấm linh chi rừng Hàn Quốc tại đây
-
Nấm linh chi dùng như thế nào?
- Nấm linh chi được thái lát nhỏ, sau đó ngâm rượu hoặc ngâm mật ong.
- Sử dụng nấm linh chi nấu nước uống mỗi ngày: Nấm linh chi thái lát mỏng và hãm trong bình trà bằng nước sôi hoặc xay nấm linh chi thành bột và pha trà mỗi ngày
- Sử dụng nấm linh chi trong các bữa ăn gia đình: Dùng để nấu canh, hầm gà,…
- Bên cạnh đó, nhiều chị em phụ nữ còn sử dụng nấm linh chi trong việc chăm sóc da bằng cách xay nấm linh chi thành bột và đắp mặt nạ.
-
Tổng kết
Hy vọng những chia sẻ ở trên của nhân sâm Thảo Linh sẽ nhận được những đánh giá tích cực từ các bạn, chúng tôi luôn mong muốn nhận được những góp ý từ tất cả các bạn về những sản phẩm cũng như dịch vụ của chúng tôi. Nếu cần thêm bất kỳ thông tin gì về những sản phẩm nấm linh chi hay các sản phẩm khác như nhân sâm, hồng sâm, đông trùng hạ thảo,.. thì hãy bình luận phía dưới nhé.
Xem thêm các sản phẩm Nấm linh chi thượng hoàng tại đây
Bài viết liên quan
- Nấm linh chi bị mọt có dùng được không?
- Làm sao biết nấm linh chi bị mốc?
- Nấm linh chi tác động như thế nào đối với bệnh đông máu
- Cải thiện hệ tiêu hóa cho người cao tuổi nhờ nấm linh chi
- Dùng nấm linh chi cho người cao huyết áp cần chú ý điều gì?
- Trẻ em có dùng được nấm linh chi không? Những điều cần lưu ý khi dùng linh chi cho trẻ nhỏ