Hướng dẫn cách sơ chế nấm linh chi đúng tiêu chuẩn

Nấm linh chi là một loại thảo dược không còn quá xa lạ đối với chúng ta, việc sử dụng nấm linh chi để bảo vệ sức khỏe, tăng cường miễn dịch và nâng cao sức đề kháng hay phòng ngừa một số bệnh nguy hiểm rất phổ biến. Đã có rất nhiều người sử dụng nấm linh chi mang lại hiệu quả rất lớn, nhưng trong số những người sử dụng cũng có những người chưa đạt được hiệu quả như mong muốn.

Đó chính là do cách mà chúng ta tiến hành sơ chế nấm linh chi, bởi việc sơ chế nấm linh chi không đúng cách cũng ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả mà nấm linh chi mang lại. 

  • Hướng dẫn cách sơ chế nấm linh chi đúng tiêu chuẩn

- Thứ nhất: Sấy khô nấm linh chi
Đối với những nấm linh chi còn tươi, nếu sử dụng một lần không hết chúng ta nên sấy khô để thuận tiện trong việc bảo quản. Việc sấy khô nấm linh chi sẽ không ảnh hưởng đến chất lượng cũng như những hoạt chất có trong nấm linh chi.
- Thứ hai: Nấu nước nấm linh chi ( nguyên tại hoặc thái lát mỏng)
Khi chúng ta nấu nước linh chi, để đảm bảo bào tử trên nấm không bị mất đi thì chúng ta không nên rửa chúng. Lấy khoảng 2 tai nấm linh chi rồi cho vào nồi cùng với khoảng 1,5 lit nước, đun sôi rồi vặn lửa lui rui khoảng 30 phút. Để nguội là có thể sử dụng được. Cứ đun như vậy, chúng ta có thể sử dụng tai nấm từ 3 đến 4 lần. Khi sử dụng nước linh chi có thể cho thêm mật ong để tăng thêm độ thơm ngon. 
- Thứ ba: Pha trà nấm linh chi ( nấm linh chi đã say thành bột)
Mỗi ngày, lấy từ 2-3 thìa bột nấm linh chi rồi pha với nước đun sôi bằng ấm, tách trà uống thay nước.
- Thứ tư: Nấm linh chi dùng để nấu các món ăn 
Nấm linh chi dùng để nấu soup, nấu cháo, nấu chè, hầm gà rất thích hợp với những người cơ thể suy nhược, những người đang cần hồi phục sức khỏe
- Thứ năm: Nấm linh chi ngâm rượu
Nấm linh chi để nguyên tai hoặc thái lát nhỏ kết hợp với rượu nấu nguyên chất sẽ tạo nên rượu linh chi vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe nếu chúng ta sử dụng đúng liều lượng mỗi ngày. Ngâm khoảng 15-30 ngày là có thể sử dụng được
- Thứ sáu: Nấm linh chi ngâm mật ong
Tương tự như ngâm với rượu, nấm linh chi để nguyên tai hoặc thái lát nhỏ ngâm với mật ong rừng nguyên chất, ngâm từ 15-20 ngày là có thể sử dụng được.

Xem thêm các sản phẩm  Nấm linh chi 365 Hàn Quốc tại đây
  • Sử dụng nấm linh chi mang lại những hiệu quả như thế nào

Tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể và nâng cao khả năng miễn dịch, ngăn ngừa các tác nhân gây hại bên trong cơ thể và bên ngoài môi trường
Hỗ trợ điều trị tích cực những bệnh như tim mạch, huyết áp, xơ vữa động mạch
Giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như máu nhiễm mỡ, gan nhiểm mỡ.
Sử dụng nấm linh chi giúp lượng đường huyết trong cơ thể được giảm đáng kể, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị tích cực bệnh tiểu đường
Các hoạt chất dinh dưỡng có trong nấm linh chi cũng góp một phần đáng kể trong việc ngăn ngừa và giảm khả năng mắc các bệnh về ung thư
Giảm mệt mỏi, áp lực, tạo tinh thần sảng khoái, tập trung, an thần.
Giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc, tăng cường trí nhớ và kéo dài tuổi thọ
Đối với chị em phụ nữ ngoài 30 tuổi, sử dụng nấm linh chi giúp đẹp da, giảm quá trình lão hóa, đem đến một làn da tươi trẻ, mịn màng, trẻ đẹp từ bên trong đến bên ngoài

  • Nên mua nấm linh chi ở đâu để đảm bảo chất lượng

- Để sử dụng được nấm linh chi chất lượng, các bạn nên tìm đến những địa chỉ mua hàng, những cửa hàng uy tín, đảm bảo, và có kinh nghiệm nhiều năm trong việc cung cấp và phân phối các loại thảo dược như nấm linh chi, nhân sâm, đông trùng hạ thảo,… Trong số những cửa  hàng đó có cửa hàng nhân sâm Thảo Linh, với kinh nghiệm gần 10 năm trong việc cung cấp các sản phẩm thảo dược trên, chúng tôi luôn tự hào về những sản phẩm cũng như dịch vụ chất lượng mà chúng tôi mang đến cho người tiêu dùng. Hãy đến với nhân sâm Thảo Linh để sử dụng những sản phẩm chất lượng với giá cả hợp lý và đảm bảo nhất.

Xem thêm các sản phẩm Nấm linh chi rừng Hàn Quốc tại đây
  • Tổng kết

Việc sơ chế nấm linh chi đúng tiêu chuẩn rất đơn giản đúng không ạ? Chỉ với vài bước đơn giản, không cần quá cầu kỳ và không mất quá nhiều thời gian là chúng ta có thể sử dụng nấm linh chi một cách hiệu quả nhất. Hy vong, những chia sẻ của nhân sâm Thảo Linh sẽ giúp ích cho các bạn trong việc lựa chọn và sử dụng nấm linh chi

Xem thêm các sản phẩm  Nấm linh chi hình cô gái Hàn Quốc tại đây
Tuyết Trinh |03/20/2019 |Lượt xem: 515