Cách sử dụng, bảo quản Nấm linh chi đúng cách và hiệu quả nhất

Nấm linh chi là loại thảo dược quý mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Đây là loại dược liệu được đông y và cả y học hiện đại xác nhận không chứa các thành phần độc tố nên có thể sử dụng mỗi ngày mà không lo lắng đến những phản ứng tiêu cực có thể xảy ra. Hơn nữa, còn có thể sử dụng được cho nhiều đối tượng từ già đến trẻ, nam nữ đều dùng được.

Nấm linh chi ngày xưa rất hiếm và chỉ được tìm thấy trong tự nhiên, nhưng hiện nay, nhờ kỹ thuật nuôi cấy nhân tạo, nấm linh chi đã được sử dụng phổ biến trong đời sống hằng ngày như một phương pháp giúp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên cách sử dụng và bảo quản nấm linh chi như thế nào để có hiệu quả nhất vẫn là câu hỏi khiến nhiều người thắc mắc.

Sau đây Nhân Sâm Thảo Linh xin chia sẻ một số thông tin về loại thảo dược quý Nấm linh chi cũng như cách sử dụng và bảo quản đúng cách và có hiệu quả nhất qua bài viết sau đây.

Nấm linh chi là gì?

- Nấm linh chi là một loại thảo dược quý đã được đông y sử dụng trong nhiều bài thuốc từ hàng ngàn năm trước. Khi khoa học công nghệ chưa phát triển nấm linh chi hầu như chỉ được tìm thấy trong tự nhiên nên vô cùng quý hiếm. Ngày nay, nhờ nhiều thành công trong nghiên cứu và nuôi trồng, nấm linh chi được trồng phổ biến trong những nông trang ở nhiều nơi trên thế giới.

- Tuy nhiên, nấm linh chi Hàn Quốc vẫn là loại được đánh giá cao về chất lượng cũng như kỹ thuật canh tác do được thiên nhiên ưu đãi về khí hậu và thổ nhưỡng. Geumsan là mảnh đất của những vựa sâm lớn nhất nước, nơi đây có điều kiện thuận lợi để những trang trại nấm linh chi hình thành, cung cấp sản lượng lớn không chỉ cho người dùng trong nước mà còn xuất khẩu ra nhiều nước trên thế giới.

- Nấm linh chi Hàn Quốc hiện nay có nhiều loại như linh chi đỏ, linh chi đen là hai loại linh chi được đánh giá có hàm lượng thành phần các dưỡng chất cao nhất, tác dụng đối với sức khỏe rất lớn. Bên cạnh đó, còn có những sản phẩm nấm linh chi vàng, nấm linh chi thượng hoàng đều là những sản vật quý của xứ sở kim chi.

Xem thêm các sản phẩm  Nấm linh chi tại đây!

Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả nhất

- Hãm trà nấm linh chi cùng với một số loại thảo dược tự nhiên để uống bằng cách thái lát nhỏ nấm linh chi và các loại thảo mộc như ngân nhĩ, cam thảo hoặc có thể sử dụng nhân sâm rồi cho vào bình trà, sau đó đổ nước sôi vào bình và hãm trong thời gian khoảng 15 – 20 phút là có thể dùng được.

- Nấm linh chi thái lát rồi đun cùng với nước trong khoảng 2 – 3 phút, sau đó tắt bếp và để sau 5 phút tiếp tục đun thêm 30 phút cho các dưỡng chất được hòa tan vào nước. Chắt lấy nước và tiếp tục đun thêm lần 2 và lần 3. Sau cùng hòa chung 3 lần sắc lại với nhau và bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng dần. Mỗi ngày lấy khoảng 240ml chia làm 3 lần uống.

- Nấm linh chi nghiền bột có thể dùng theo nhiều cách khác nhau, hòa với nước để uống hoặc thêm vào trong các món canh thuốc để tăng thêm công dụng chữa trị. Tuy nhiên liều lượng sử dụng còn tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người, trung bình nên dùng từ 6 – 10gr/ngày.

- Trong các phương pháp chăm sóc da và làm đẹp hiệu quả có thể sử dụng nấm linh chi tán bột để làm mặt nạ đắp mặt hoặc pha nước để tắm.

- Nấm linh chi ngâm rượu là cách mà các quý ông ưa thích, một số người còn ưa kết hợp thêm các loại thảo dược quý khác như nhân sâm, nhung hươu để tăng thêm hương vị và công năng của loại rượu này. Để ngâm rượu nấm linh chi cần thái lát nhỏ rồi ngâm với rượu mạnh khoảng 40 độ trong 30 ngày là có thể sử dụng. Uống sau mỗi bữa ăn, mỗi lần dùng 1 – 2 chén nhỏ.

- Nấm linh chi có thể đem thái thành từng lát nhỏ rồi ngâm với mật ong hoặc dùng để chế biến thành những món ăn bổ dưỡng giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể.

Cách bảo quản nấm linh chi đúng cách

- Đối với nấm linh chi tươi:

• Muốn bảo quản được lâu trước tiên chúng ta cần sơ chế kỹ bằng cách chần qua nước sôi khoảng 1 – 2 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Cuối cùng cho nấm vào một cái chậu đổ ngập nước và đặt vào ngăn mát tủ lạnh. Cách này có thể bảo quản thêm được 3 – 4 ngày.
• Sấy khô theo phương pháp truyền thống bằng cách lật các mặt dưới của nấm linh chi đem phơi dưới ánh nắng mặt trời từ 6 – 7 tiếng trong ngày đầu tiên. Sang ngày thứ 2 và thứ 3 phơi tiếp 4 – 5 giờ đồng hồ rồi tiếp tục sấy bằng quạt gió dưới bóng mát. Sau những ngày tiếp theo chỉ dùng quạt gió để hong khô nấm hoàn toàn.
• Sấy khô theo phương pháp công nghiệp là sử dụng máy sấy hoặc lò sấy để sấy thật khô nấm linh chi, sau đó bọc túi nilong cẩn thận, hút chân không, đặt nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp.

- Đối với loại nấm linh chi khô

• Để bảo quản được lâu nên bọc kỹ trong túi nilong được hút chân không, để nơi thoáng mát, tránh nấm mốc và ánh sáng mặt trời để nấm có thể giữ được màu sắc và hương vị trong thời gian dài. Nấm linh chi khô có thể bảo quản được trong ngăn mát tủ lạnh.
• Bên cạnh đó, chúng ta có thể bảo quản nấm linh chi trong thời gian dài bằng cách chế biến nó thành những chế phẩm khác nhau, vừa thuận tiện khi sử dụng như nghiền thành bột, ngâm mật ong, ngâm rượu…

Xem thêm các sản phẩm  Nấm linh chi vàng tại đây!

Tổng kết

- Nấm linh chi hiện nay có nhiều loại và đa dạng, khách hàng có thể thoải mái lựa chọn loại sản phẩm mà bản thân thấy ưng ý. Đến với cửa hàng Nhân Sâm Thảo Linh khách hàng sẽ nhận được những sự tư vấn nhiệt tình từ đội ngũ nhân viên bán hàng để hiểu cụ thể và chi tiết hơn trước khi sử dụng.

- Qua những chia sẻ trên đây, Nhân Sâm Thảo Linh hy vọng các bạn đọc và khách hàng sẽ có được những thông tin hữu ích trong quá trình sử dụng và bảo quản loại thảo dược quý thiên nhiên Nấm linh chi sao cho hiệu quả nhất.

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận bên dưới nhé.

Xem thêm các sản phẩm  Nấm linh chi sừng hươu tại đây!