Bào tử nấm linh chi có tác dụng gì và cách dùng như thế nào?

Nấm linh chi là dược liệu quý và có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe cơ thể, được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Trong thành phần nấm linh chi mang lại giá trị dược tính cao nhất đó chính là lớp bào tử nấm. Có thể nói, bào tử nấm linh chi chính là thành phần mang lại giá trị cao nhất cho loại thảo dược này.

Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn và không hiểu công dụng của bào tử nấm linh chi là gì? Cách chế biến như thế nào mới đúng? Chúng ta hãy cùng Nhân Sâm Thảo linh tìm hiểu về vấn đề này nhé.

  • Đặc điểm của bào tử nấm linh chi

- Bào tử nấm linh chi chính là lớp bụi màu nâu rất mỏng và mịn phủ trên bề mặt của tai nấm. Kích thước của bào tử nấm rất nhỏ và chỉ có thể nhìn rõ được khi phóng đại lên hoặc chiếu dưới ánh nắng. Khi chín, bào tử nấm sẽ tác ra và trở thành hạt giống của nấm linh chi. Đây được xem là bộ phận quan trọng của nấm linh chi.

Xem thêm các sản phẩm Nấm linh chi 365 tại đây.
  • Công dụng của bào tử nấm linh chi

- Nấm linh chi chứa nhiều thành phần hoạt chất bổ dưỡng có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý, nâng cao hệ miễn dịch giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi, thanh lọc cơ thể đối với những người đang gặp các vấn đề về gan, thận…

- Bào tử nấm linh chi cũng có tác dụng tương tự nấm linh chi: tăng cường hệ thần kinh, kích thích tiêu hóa, cải thiện hệ nội tiết, tim mạch, giúp lọc máu, giải độc và bảo vệ gan. Bào tử nấm có chứa các thành phần selenium, germanium hữu cơ, polysaccharides peptide, enzymes… có khả năng tăng cường mạnh mẽ các chức năng của tế bào.

- Nếu biết cách sử dụng bào tử nấm linh chi một cách khoa học có thể ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư, khối u ác tính, giảm thiểu các cơn đau của người bệnh. Bên cạnh đó còn giúp phục hồi sức khỏe cho người bị suy nhược, điều hòa lượng cholesterol trong máu hỗ trợ tích cực cho bệnh nhân tiểu đường., cải thiện các chức năng của tuyến tụy, ngăn ngừa lão hóa và cải thiện làn da.

  • Cách dùng bào tử nấm linh chi hiệu quả

- Nếu cơ thể hấp thụ được các dưỡng chất trong bào tử nấm linh chi thì mới phát huy được hiểu quả sử dụng. Để làm được điều này, chúng ta cần phải tác động để phá vỡ lớp vỏ oxy cứng bên ngoài bào tử. Phương pháp tốt nhất để phá vớ nó là đun sôi bào tử nấm trong 15 – 20 phút. Sau đó chính môi trường acid trong dạ dày sẽ làm tan lớp vỏ dày của bào tử, tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.

- Phương pháp đơn giản và được sử dụng phổ biến để mang lại hiệu quả cao đó là uống nóng hoặc ướp lạnh bào tử. Nếu muốn uống nóng, chúng ta có thể cho 1 thìa bột bào tử hòa cùng 300 – 500ml nước sôi. Hoặc chúng ta cũng có thể thay thế nước sôi bằng rượu, khuấy đều lên hoặc lắc mạnh tay là có thể dùng được ngay. Nếu muốn sử dụng lạnh thì sau khi hòa với nước sôi, hãy để nước bào tử nấm nguội đi rồi bỏ vào ngăn mát tủ lạnh, sử dụng từ từ.

- Chúng ta cần lưu ý rằng, bào tử nấm linh chi không thể hòa tan trong nước nên trước khi dùng chúng ta cần lắc mạnh để có thể sử dụng được cả phần bào tử còn đọng dưới đáy.

Xem thêm các sản phẩm Nấm linh chi rừng tại đây.
  • Kết luận

- Từ những chia sẻ trên đây về công dụng và cách dùng bào tử nấm linh chi, chúng ta có thể sử dụng hàng ngày để tăng cường sức khỏe, bảo vệ cơ thể trước nguy cơ bệnh tật một cách tốt nhất. Bởi vì bào tử nấm linh chi là một phần của nấm linh chi nguyên tai nên dù dùng sản phẩm nào cũng đều mang lại giá trị dinh dưỡng như nhau. Nhân Sâm Thảo Linh hy vọng qua những chia sẻ trên đây các bạn sẽ có thêm thông tin bổ ích về loại sản phẩm này.

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận bên dưới nhé.

Xem thêm các sản phẩm Nấm linh chi đen Hàn Quốc tại đây.
Tuyết Trinh |03/19/2019 |Lượt xem: 342