0969.350.505Tư vấn miễn phí

Uống hồng sâm vào thời điểm nào là tốt nhất ?

Hồng sâm là món quà vô giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người với những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Mọi người thường chỉ biết đến những tác dụng mà hồng sâm Hàn Quốc mang lại mà không hề hay biết cách sử dụng hồng sâm như thế nào là đúng cách để đem lại hiệu quả cao nhất. Vậy với loại thảo dược này nên uống vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất? Trong bài viết  này chúng tôi sẽ trả lời cho các bạn câu hỏi đó.

  • Uống hồng sâm vào lúc nào là tốt nhất?

Hồng sâm có chứa nhiều hoạt chất và dưỡng chất quý giá mang lại nhiều tác dụng trong việc chăm sóc, bảo vệ sức khỏe và sắc đep. Tuy nhiên hồng sâm Hàn Quốc sẽ phát huy tối đa công dụng nếu như bạn biết sửu dụng đúng lúc và đúng cách.

- Nên uống hồng sâm vào buổi sáng khi chưa ăn là tốt nhất

Khi vừa mới ngủ dậy và chưa ăn sáng là lúc cơ thể hấp thụ trọn vẹn  nhất những dưỡng chất quan trọng có trong hồng sâm Hàn Quốc. Nếu như không kịp uống hồng sâm trước khi ăn sáng bạn có thể sử dụng trước hoặc sau khi ăn 30 phút vì lúc này thức ăn đã được tiêu hóa hết và khả năng hấp thụ những dưỡng chất có trong hồng sâm sẽ cao hơn.

- Nên sử dụng 2 lần trong ngày vào buổi sáng, buổi trưa hoặc buổi chiều (trước 17h ) để tăng cường khả năng tập trung, tạo sự hưng phấn đầu óc, giảm căng thẳng, mệt mỏi  và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Có thể bạn quan tâm về hồng sâm Hàn Quốc

  • Những điều cần lưu ý trong quá trình sử dụng hồng sâm

- Tuyệt đối không nên sử dụng hồng sâm vào buổi tối trước khi đi ngủ

Những hoạt chất có trong hồng sâm có thể gây hưng phấn thần kinh dẫn đến trằn trọc, mất ngủ nếu như sử dụng hồng sâm vào buổi tối. Chính vì thế để chất lượng giấc ngủ không bị ảnh hưởng, bạn không được sử dụng hồng sâm vào buổi tối.

- Khi sử dụng hồng sâm cần tuân thủ nghiêm ngặt liều lượng sử dụng để khai thác được tối đa công dụng mà hồng sâm Hàn Quốc mang lại. Lúc đầu mới sử dụng, các bạn nên giảm liều lượng để cơ thể kịp thích nghi với hàm lượng hoạt chất cao có trong hồng sâm rồi sau đó mới tăng dần liều lượng đúng chuẩn.

- Không nên sử dụng hồng sâm cùng lúc với thuốc kháng sinh

Việc sử dụng hồng sâm cùng thời điểm hoặc gần với thời gian sử dụng thuốc kháng sinh có thể làm tụt đường huyết, choáng váng đầu óc. Vì thế những người đang sử dụng thuốc kháng sinh nên uống hồng sâm Hàn Quốc cách 1 tiếng để tránh gặp phải tình trạng hạ đường huyết.

Kết bài

Trên đây là những lưu ý về thời điểm vàng để sử dụng hồng sâm Hàn Quốc.  Hy vọng bài viết sẽ mang đến những thông tin hữu ích giúp các bạn biết được thời điểm nào sử dụng hồng sâm là tốt nhất đối với sức khỏe.

Xem thêm tất cả sản phẩm Hồng sâm Chính phủ tại đây! 

Nhân Sâm Thảo Linh

Minh Khánh |08/15/2018 |Lượt xem: 1545